Inner Balance Circle

Zwei Wege. Ein Raum. Ihre innere Balance.

Der INNER BALANCE CIRCLE – Monatliches Zusammenkommen für Klarheit, Stabilität & Regeneration

Der Inner Balance Circle bietet Ihnen einen geschützten Raum, um innere Balance zu stärken, Ressourcen aufzubauen und sich selbst in einem regelmäßigen Rhythmus besser kennenzulernen. Der Circle vereint zwei klar voneinander abgegrenzte Module, die unterschiedliche Zugänge zum inneren Gleichgewicht bieten – psychologisch und energetisch, methodisch sauber getrennt, jedoch in einem gemeinsamen Abend vereint.

Jedes Treffen widmet sich einem Monatsthema, das sowohl emotional als auch körperlich-energetisch unterstützt wird, ohne die jeweiligen Methoden zu vermischen.

Wie der Inner Balance Circle aufgebaut ist

Modul 1: Schattenarbeit (psychologische Beratung nach §119 GewO)

In diesem Teil beschäftigen wir uns mit inneren Mustern, Emotionen und Persönlichkeitsanteilen. Sie reflektieren, welche Faktoren Ihre innere Balance beeinflussen und wie Sie mehr Klarheit, Selbststeuerung und Selbstwirksamkeit entwickeln können.
Der Schwerpunkt liegt auf Bewusstwerdung, Verständnis und konkreten psychologischen Impulsen.

Ziele dieses Moduls:

  • innere Muster erkennen

  • emotionale Klarheit gewinnen

  • Grenzen und Bedürfnisse wahrnehmen

  • neue Handlungsspielräume eröffnen

Dieses Modul ist fachlich strikt der psychologischen Beratung zugeordnet.

Modul 2: Energetische Balance (Humanenergetik)

Im energetischen Teil liegt der Fokus auf der Förderung von Entspannung, Regeneration und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Die Übungen sind körperzentriert, nüchtern angeleitet und frei von esoterischen oder spirituellen Überbauten – ein energetischer Zugang für Menschen, die eine klare, sachliche Herangehensweise schätzen.

Ziele dieses Moduls:

  • Stressreduktion

  • Harmonisierung energetischer Zustände

  • größere Ruhe & Zentrierung

  • Stärkung der eigenen Ressourcen

Dieses Modul bleibt fachlich klar der Humanenergetik zugeordnet.

🜄 Gemeinsamer Rahmen – zwei getrennte Zugänge

Der Inner Balance Circle beginnt mit einem kurzen gemeinsamen Ankommen und endet mit einem neutralen Austausch.
Zwischen diesen beiden Polen erleben Sie zwei getrennte Einheiten, die sich ergänzen, aber nicht vermischen.

Ablauf pro Treffen:

  • 10 Minuten – gemeinsames Ankommen (neutral)

  • 40 Minuten – Modul 1: Schattenarbeit

  • 40 Minuten – Modul 2: energetische Balance

  • 10 Minuten – gemeinsames Ausklingen (neutral, ohne Methoden)

Sie entscheiden selbst, ob Sie an beiden Modulen teilnehmen oder nur an einem.

Für wen ist der Inner Balance Circle geeignet?

Der Circle richtet sich an Menschen, die:

  • innere Stabilität und Klarheit entwickeln möchten

  • sich selbst regelmäßig reflektieren wollen

  • emotionalen Herausforderungen mit bewusstem Zugang begegnen möchten

  • die eigenen Ressourcen stärken und regenerieren wollen

  • psychologische und energetische Zugänge schätzen – in sauber getrennten Einheiten

Ihre Vorteile im Inner Balance Circle

  • Regelmäßiges Arbeiten an Ihrer inneren Balance

  • Monatliche Begleitung durch zwei unterschiedliche, aber kompatible Zugänge

  • Stärkung von Bewusstsein, Resilienz und Regeneration

  • Ein klar strukturierter Rahmen ohne methodische Vermischung

  • Ein Raum für Menschen, die bodenständige Persönlichkeitsarbeit suchen

Termine & Teilnahme

Der Circle findet monatlich statt.
Eine Teilnahme an beiden Modulen ist möglich, aber nicht verpflichtend.
Anmeldung erforderlich.

Ort: 2700 Wiener Neustadt, Neunkirchner Straße 16

Teilnahme & Preise 

Der Inner Balance Circle umfasst zwei klar getrennte Module, die einzeln oder gemeinsam besucht werden können.
Die Gesamtdauer des Abends beträgt 100 Minuten.

Einzelne Module

Modul 1 – Schattenarbeit
40 Minuten psychologische Beratung nach § 119 GewO
20 € pro Termin

Modul 2 – Energetische Balance
40 Minuten Humanenergetik
20 € pro Termin

Komplettpaket

Beide Module in einem Abend
(gesamt 100 Minuten inkl. Ankommen & Ausklang)
37 € pro Termin

Sie entscheiden flexibel, ob Sie eines oder beide Module nutzen möchten.
Der Preis gilt pro Person und pro Termin.


Die ersten 6 Circle-Themen

Jedes Thema wird in beiden Modulen behandelt – in klar getrennten Zugängen.

MONAT 1 – Grenzen & Klarheit

Modul Schattenarbeit:

  • Erkennen von Mustern, die Grenzen verwässern

  • Innere Anteile, die "Ja sagen, obwohl Sie Nein meinen"


  • Modul Energetik:

  • Übungen für energetische Abgrenzung

  • Klärende Körper- und Atemtechniken


  • MONAT 2 – Selbstwert & innere Haltung

    Modul Schattenarbeit:

  • Glaubenssätze und innere Kritiker erkennen

  • Stärkung selbstunterstützender Anteile


  • Modul Energetik:

  • Energetische Aufrichtung

  • Stärkende Balance-Techniken für das Energiefeld


  • MONAT 3 – Emotionale Balance

    Modul Schattenarbeit:

  • Umgang mit intensiven Emotionen

  • Erkennen emotionaler Auslöser


  • Modul Energetik:

  • beruhigende energetische Techniken

  • Übungen zur Integration belastender Energiezustände


  • MONAT 4 – Innere Ruhe & Stressregulation

    Modul Schattenarbeit:

  • Muster hinter Stress & Überforderung

  • Identifikation innerer Antreiber


  • Modul Energetik:

  • energetische Entspannungstechniken

  • Atem- und Körperübungen für Regeneration


  • MONAT 5 – Beziehung zu sich selbst

    Modul Schattenarbeit:

  • Selbstbild, Selbstgespräche, innere Haltung

  • Arbeit mit verletzten oder übersehenen Anteilen


  • Modul Energetik:

  • Herzraum-Balance (nüchtern, nicht spirituell)

  • Energetische Stärkung des Selbstkontakts


  • MONAT 6 – Fokus & Ausrichtung

    Modul Schattenarbeit:

  • Innere Blockaden erkennen

  • Klarheit über Ziele und Bedürfnisse


  • Modul Energetik: 

  • energetische Zentrierung

  • Übungen zur Stabilisierung der eigenen Ausrichtung

  • Bei Interesse freue ich mich über Ihre unverbindliche Anfrage. Ich informiere Sie sofort, wenn der Start-Termin feststeht:

    Der Inner Balance Circle versteht sich als ein persönlicher Entwicklungs-Club, der einmal im Monat stattfindet und Raum für innere Balance, Austausch und Wachstum bietet.
    Dabei ist die Teilnahme unverbindlich:
    Sie entscheiden bei jedem Termin neu, ob Sie teilnehmen möchten.

    Es besteht keine Mitgliedschaft und kein Abo.
    Der Preis gilt pro Termin – vollkommen flexibel und transparent.

    Der Begriff Circle beschreibt hier vor allem die Gemeinschaft, die durch die regelmäßigen Treffen entsteht: ein Ort, an dem Menschen zusammenkommen, die an ihrer inneren Stabilität, Klarheit und Balance arbeiten möchten – ohne vertragliche Verpflichtungen.


    Dr. Ute Mürwald-Bachner MBA MSc/ Psychologische Beratung § 119 GewO
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